ven. 17 nov.
|Ibiza
Week-end détox
Un week-end bien-être dans la nature : yoga, randonnée, luxe et détente. Rechargez votre énergie, revitalisez votre esprit et épanouissez-vous avec nous.
Heure et lieu
17 nov. 2023, 09:00 – 19 nov. 2023, 19:00
Ibiza, Île Baléares
À propos de l'événement
Journée Type de Week-end Détox :
- Matin : 1. Session de Yoga Matinale (9h00 - 10h30) :
Commencez la journée avec une séance de yoga apaisante dirigée par un instructeur expérimenté. Cette pratique vous aidera à étirer votre corps, à vous centrer et à vous préparer mentalement pour la journée à venir.
- Petit-déjeuner Équilibré (10h30 - 11h30)
Dégustez un délicieux petit-déjeuner préparé par notre cheffe vegan. Il comprendra des options saines et nourrissantes pour vous donner l'énergie nécessaire pour la journée.
- Matinée : Randonnée Guidée (12h00 - 14h00)
Partez à la découverte de la nature environnante lors d'une randonnée guidée. Respirez l'air frais, admirez les paysages magnifiques et profitez de l'exercice en plein air.
- Atelier de Naturopathie (14h30 - 15h30)
Apprenez les principes de base de la naturopathie et découvrez comment prendre soin de votre bien-être de manière naturelle.
- Après-midi : Déjeuner Sain (15h30 - 16h30)
Savourez un déjeuner nutritif et équilibré pour recharger vos batteries.
- Temps Libre (16h30 - 18h00):
Profitez de temps libre pour vous détendre, méditer, prendre un bain de soleil ou explorer les environs à votre guise.
- Après-midi / Soirée :Séance de Massage et/ou Soin du Visage/Corps (18h00 - 20h00) :
Offrez-vous un moment de pur bien-être avec un massage relaxant ou un soin du visage/corps revitalisant.
- Soir : Dîner Gourmand (20h30 - 22h00) :
Terminez la journée en beauté avec un dîner gourmet préparé par notre cheffe vegan, mettant en avant des saveurs saines et délicieuses.
Programme
2 jours 10 heuresWeek-end détox
Ibiza