Week-end détox

Journée Type de Week-end Détox :

• Matin : 1. Session de Yoga Matinale (9h00 - 10h30) :

Commencez la journée avec une séance de yoga apaisante dirigée par un instructeur expérimenté. Cette pratique vous aidera à étirer votre corps, à vous centrer et à vous préparer mentalement pour la journée à venir.

• Petit-déjeuner Équilibré (10h30 - 11h30)

Dégustez un délicieux petit-déjeuner préparé par notre cheffe vegan. Il comprendra des options saines et nourrissantes pour vous donner l'énergie nécessaire pour la journée.

• Matinée :  Randonnée Guidée (12h00 - 14h00)

Partez à la découverte de la nature environnante lors d'une randonnée guidée. Respirez l'air frais, admirez les paysages magnifiques et profitez de l'exercice en plein air.

• Atelier de Naturopathie (14h30 - 15h30)

Apprenez les principes de base de la naturopathie et découvrez comment prendre soin de votre bien-être de manière naturelle.

• Après-midi : Déjeuner Sain (15h30 - 16h30)

Savourez un déjeuner nutritif et équilibré pour recharger vos batteries.

• Temps Libre (16h30 - 18h00):

Profitez de temps libre pour vous détendre, méditer, prendre un bain de soleil ou explorer les environs à votre guise.

• Après-midi / Soirée :Séance de Massage et/ou Soin du Visage/Corps (18h00 - 20h00) :

Offrez-vous un moment de pur bien-être avec un massage relaxant ou un soin du visage/corps revitalisant.

• Soir : Dîner Gourmand (20h30 - 22h00) :

Terminez la journée en beauté avec un dîner gourmet préparé par notre cheffe vegan, mettant en avant des saveurs saines et délicieuses.